FEDERAÇÃO DISPONIBILIZA
PROGRAMAS DE TREINO E
NUTRICIONISMO
Em
17-03-18, a Federação de Andebol de Portugal, disponibilizou através do seu
Portal, e bem, programas de treino, e recomendações de nutricionismo.
Estes programas foram elaborados
através da chamada Unidade de Saúde e Rendimento da própria Federação, sendo
nossa opinião que foram elaborados com algum cuidado, o que nestes momentos difíceis
porque o Desporto Nacional, e em especial o Andebol, atravessa, onde a Saúde de
todos está sempre em primeiro lugar.
Não iremos transcrever os
documentos, mas fornecemos os seus links, para quem estiver interessado nos
mesmos
A todos
o desejo que a situação seja ultrapassada o mais rapidamente possível.
O Noticias
2 comentários:
Quando é para criticar vão buscar tudo. Agora que já uma coisa boa não elogiam nada nem referem que é uma medida positiva.
Excelente por parte da Federação de Andebol de Portugal que dá a todos os atletas na generalidade a possibilidade de execução de exercicios em regime caseiro para que não parem com a sua actividade e diminuam a inexistência da mesma tendo em conta o rendimento para a modalidade.
De aplaudir e aplaudir e aplaudir! Parabéns!
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